روان شناسی کشتی

مشخصات محصول

• شابک: 9786003557154
• نویسنده: -
• ناشر: حتمی

پشت جلد این کتاب آمده است

معرفی کتاب روان شناسی کشتی :

کشتی ورزشی سخت و متفاوت از اکثر ورزش ها است. این ورزش نه تنها به لحاظ جسمی، بلکه به لحاظ ذهنی نیز بسیار سخت است. امروزه اکثر برنامه های تمرین جسمانی در سطح کیفی بالایی طراحی شده اند و میتوانند هنگام بازسازی در سطح بهینه ورزشکاران را به اوج عملکرد سوق دهند. از طرف دیگر ورزشکاران با نیازهای روانی و هیجانی بالاتری در مقایسه با گذشته روبه رو هستند. در عالی ترین سطوح رقابت، تفاوت اختلاف سطح مهارت در کمترین حد است. امروزه مربیان و ورزشکاران به این موضوع مهم پی برده اند که قدرت، سرعت، هماهنگی و توانایی های ورزشی به تنهایی برای رسیدن به قهرمانی کافی نیست. بلکه جنبه های روانی ورزش نیز از مولفه های اصلی تعیین کننده موفقیت و شکست است.امروزه روانشناسی ورزشی از ارکان جدایی ناپذیر در آماده سازی ورزشکاران برای تمرین و مسابقه، به ویژه مسابقات سطوح جهانی و المپیک تلقی میشود. در هرم قهرمانی ورزشکاران نخبه، چنانچه ورزشکاران از آمادگی روانی برخوردار نباشند، آمادگی های جسمانی، فنی و تاکتیکی کمترین نقش را در موفقیت آنها خواهد داشت. به عبارت ساده تر، در هرم قهرمانی، آمادگی جسمانی در قاعده ی هرم و آمادگی تکنیکی و تاکتیکی در قسمت میانی و در رأس این هرم آمادگی روانی قرار دارد.
در کتاب روانشناسی کشتی مباحث جامعی در مورد مربیگری موفق در کشتی، ویژگی های روانی کشتی گیران موفق، آماده سازی روانی کشتی گیران، روانشناسی قبل، حین و بعد از مسابقه، مدیریت خواب شب قبل از مسابقه، ارزیابی عملکرد ورزشی و روانشناسی آسیب ها ارائه میگردد.

مشخصات کتاب روان شناسی کشتی:

نشر حتمی

نویسنده:محمد فواد سید رحمانی

قطع رحلی

جلد شومیز

88 صفحه

همراه گرامی شما میتوانید برای مشاهده ی کتاب هایی با مضمون کتاب ورزشی بر روی لینک آبی رنگ کلیلک کنید.

فروشگاه اینترنتی بوک دوک دارای کتابهایی با موضوعات مختلف است که شما میتوانید برای خرید کتاب آنلاین به راحتی محصول مورد نظر خود را در سایت بوک دوک ثبت کنید و درب منزل تحویل بگیرید.

خرید کتاب روان شناسی کشتی:

خرید کتاب عمومی از جمله کتاب روان شناسی کشتی با قیمت مناسب و ارسال رایگان به سراسر کشور در کمترین زمان و ارسال یک الی سه روزه در فروشگاه بوک دوک انجام میشود.