نیمه تاریک وجود

مشخصات محصول

• شابک: 9786222200671
• نویسنده: دبی فورد
• ناشر: نشر نسل نواندیش

پشت جلد این کتاب آمده است

معرفی کتاب نیمه تاریک وجود:

«نیمه تاریک وجود» می‌گوید انسان ها در زمان تولد و ابتدای زندگی خود کامل هستند. به این معنی که تمامی صفات خود را بدون قضاوت می‌نگرند و نسبت به آن سوگیری ندارند و ولی وقتی بزرگ می‌شوند در مواجهه با تربیت پدر و مادر و جامعه بعضی احساسات خود را نفی و سرکوب می‌کنند زیرا اینگونه به آن ها باورانده می‌شود که ویژگی های بدی هستند که باید از داشتنشان دوری کرد. دبی فورد با این دیدگاه که خداوند مارا کامل آفریده و نفی هر صفت اخلاقی درون ما مخالف با این کمال خدادادی است، از پیامد هایی می‌گوید که این نفی کردن برای ما خواهد داشت. دبی فورد برای این خصوصیات پذیرفته نشده از تعبیر «سایه» استفاده می‌کند. سایه هایی که ما برای دیده نشدن شان همیشه سعی کرده ایم آن را از دیگران و حتی خودمان مخفی کنیم. از راه های شناخت این سایه ها می‌گوید و اینکه چگونه آن را به عنوان بخشی از خودمان بپذیریم و آنها را دوست بداریم.

ما انسان ها در زندگیمان خود صفاتی را به خود نسبت می‌دهیم. زرنگ، کاری، شوخ، ساده، زشت، سختگیر، عجول، دوست داشتنی، بیخیال، احمق و غیره. چه مثبت و چه منفی این صفات ابزاری ست که ذهن ما از آن برای دسته بندی یا بهتر بگویم قضاوت خودمان و دیگران استفاده می‌کند. اما آیا وقتی خود را دارای یکی از این صفات می‌دانیم می‌توانیم بگوییم به هیچ وجه مخالف آن صفت را دارا نیستیم؟ دلیل اینکه بعضی صفات دیگران ما را اذیت می‌کند چیست؟ چرا بعضی افراد به راحتی می‌توانند ما را بر انگیخته و یا عصبی کنند؟  چرا نسبت به بعضی افراد بدون اینکه کاری کرده باشند احساس خوبی نداریم، حتی دلیل خاصی هم برای این حالت پیدا نمی‌کنیم. و اصلا این نوع احساسات بخاطر چیست؟

این ها سوالاتی است که دبی فورد در کتابش با عنوان «نیمه تاریک وجود» به آن ها پاسخ می‌دهد و همراه با مثال های روشنی که از تجربیات خود و دیگران می‌آورد به موشکافی این احساسات می‌پردازد. دبی فورد در این کتاب می‌گوید اگر با یک صفت اخلاقی مشکل داریم و روبرو شدن با شخصی که آن ویژگی را دارد حال ما را بد می‌کند به این خاطر است که خود ما دقیقا همان ویژگی را داریم! اما آن را در درون خود رد کرده ایم و نپذیرفته ایم.

برای قضاوت نشدن، پذیرفته شدن، محترم ماندن و در نهایت داشتن زندگی سالم و شاد باید درون خود را شناخت و با آن مواجه شد. بسیاری از انسان‌ها تلاش می‌کنند تا احساسات منفی‌شان را انکار و یا پنهان کنند تا در جامعه پذیرفته شوند. این احساسات همان سایه‌ها یا نیمه‌ی تاریک وجودمان هستند که همیشه برای روبرو شدن با آن‌ها مقاومت می‌‌کنیم و از شناخت و تحلیل کردن‌شان طفره می‌رویم.

توضیحات راجع به کتاب نیمه تاریک وجود:

کتاب نیمه‌ تاریک وجود با ارائه‌ی روش‌ها و تمرین‌های موثر کمک می‌کند تا از سایه‌های درونی خود که از چشم دیگران پنهان کرده‌ایم، آگاهی پیدا کنیم و برای رشد و ارتقای شخصیت خود تلاش کنیم.برای قضاوت نشدن، پذیرفته شدن، محترم ماندن و در نهایت داشتن زندگی سالم و شاد باید درون خود را شناخت و با آن مواجه شد. بسیاری از انسان‌ها تلاش می‌کنند تا احساسات منفی‌شان را انکار و یا پنهان کنند تا در جامعه پذیرفته شوند. این احساسات همان سایه‌ها یا نیمه‌ی تاریک وجودمان هستند که همیشه برای روبرو شدن با آن‌ها مقاومت می‌‌کنیم و از شناخت و تحلیل کردن‌شان طفره می‌رویم. کتاب نیمه‌ تاریک وجود با ارائه‌ی روش‌ها و تمرین‌های موثر کمک می‌کند تا از سایه‌های درونی خود که از چشم دیگران پنهان کرده‌ایم، آگاهی پیدا کنیم و برای رشد و ارتقای شخصیت خود تلاش کنیم.برای قضاوت نشدن، پذیرفته شدن، محترم ماندن و در نهایت داشتن زندگی سالم و شاد باید درون خود را شناخت و با آن مواجه شد. بسیاری از انسان‌ها تلاش می‌کنند تا احساسات منفی‌شان را انکار و یا پنهان کنند تا در جامعه پذیرفته شوند. این احساسات همان سایه‌ها یا نیمه‌ی تاریک وجودمان هستند که همیشه برای روبرو شدن با آن‌ها مقاومت می‌‌کنیم و از شناخت و تحلیل کردن‌شان طفره می‌رویم. کتاب نیمه‌ تاریک وجود با ارائه‌ی روش‌ها و تمرین‌های موثر کمک می‌کند تا از سایه‌های درونی خود که از چشم دیگران پنهان کرده‌ایم، آگاهی پیدا کنیم و برای رشد و ارتقای شخصیت خود تلاش کنیم.

برشی از کتاب :

دبی فورد در این کتاب نیمه تاریک وجود می گوید که تمامی جنبه های هستی چه خوب چه بد و چه زشت، چه زیبا درون همه ما وجود دارد. این خوبی و بدی، زشتی و زیبایی تعابیری هستند که ما خودمان تعریف کرده ایم و هر چه که هست برای تکامل انسان به او هدیه شده است.

زمانی که به این درک برسیم که هر چه که در دیگران وجود دارد درون خودمان نیز هست کل دنیایمان تغییر می کند، چون تنها در این مورد است که می توانیم با خود به صلح برسیم.

تا به حال شده از شدت دروغ گویی و درویی اطرافیانتان حالتان به هم بخورد؟! یا به این فکر کنید که آن ها چه موجودات حقیری هستند و به خود ببالید که من به هیچ وجه شبیه آنها نیستم؟

حال اگر به شما بگویند این دو صفتی که موقع توصیف کردنشان، دندان های خود را محکم به هم می فشارید و پاهایتان را به زمین می کوبید همان هایی هستند که در خود پنهان کرده اید چه حالی برایتان اتفاق می افتد؟ می توانید همچنان بپذیرید که خواندن این کتاب نیمه تاریک وجودرا ادامه بدهید؟ احتمالا با کمی شهامت بله!

حداقلش این است که شاید بتوانیم از تظاهر به چیزی که نیستیم، دست بکشیم و خود واقعی مان را هر چه هست بپذیریم. البته این پذیرش به معنی این نیست که سعی در تغییر کردن را فراموش کنیم. این دو نه تنها با هم در تعارض نیستند بلکه تکمیل کننده هم دیگرند، چون تنها با به کنار گذاشتن ” من مثل تو نیستم” هاست که می توان برای من ِ بهتر شدن تلاش کرد.

خبر خوب این است که ویژگی های مثبتی هم که در دیگران می بینیم و ما را به وجد می آورد نیز در خود ما وجود دارد و رسیدن به آن برایمان ممکن است. مثلا اگر از سخنرانی جذاب فردی سر ذوق می  آیید بدون شک، خودتان هم قابلیت رسیدن به این نقطه را دارید

مشخصات کلی کتاب :

نویسنده:دبی فورد

انتشارات:نسل نو اندیش

قطع:رقعی 

نوع جلد:شومیز

تعداد صفحات:232

موضوع:روانکاوی

 قیمت و خرید اینترنتی کتاب نیمه تاریک وجود:

خرید آنلاین کتاب نیمه تاریک وجود با قیمت مناسب و ارسال رایگان به سراسر ایران در کمترین زمان از فروشگاه اینترنتی بوک دوک انجام میشود