سهل گرایی

مشخصات محصول

• شابک: 9786222541897
• نویسنده: -
• ناشر: نشر میلکان

پشت جلد این کتاب آمده است

معرفی کتاب سهل گرایی:

کتاب سهل گرایی اثر پرفروش نیویورک‌تایمز در مورد روشی کاملاً جدید برای زندگی کردن و کار کردن است. گرگ مک کیون راهی برای رسیدن به چیزهای بیشتر با زحمت کمتر را نشان‌تان می‌دهد؛ روشی برای سبک‌ کردن بار سنگین و ناگزیر زندگی و رسیدن به نتایج درست، بدون فرسوده و خسته شدن.

درباره کتاب سهل گرایی:

برشی کتاب سهل گرایی:

بر کسی پوشیده نیست که بسیاری از کارهای ضروری که در لحظه لذت‌بخش نیستند، بعدها لحظاتِ لذت‌آفرینی خلق می‌کنند. اگر ورزش کرده و تغذیه‌تان را بهتر کنید، سالم‌تر می‌شوید و وزن کم می‌کنید. اگر هر روز مطالعه کنید، در نهایت تخصص‌تان را بیشتر می‌کنید. اگر مرتباً مراقبه کنید، دستِ‌آخر به آرامش بیشتری در زندگی‌تان می‌رسید. ولی این‌ها شاخص تأخیر هستند؛ یعنی پاداش را بعد از انجام کار می‌بینید: گاهی هفته‌ها، ماه‌ها یا سال‌ها بعد.

ولی حتماً نباید در آینده از کارهای ضروری لذت برد. می‌توانیم از خودِ کار لذت ببریم. ما فقط زمان تأخیر بین کار و رضایت را کم کرده و به این منظور فعالیت ضروری را با پاداش تلفیق می‌کنیم.

یک‌بار وقتی بعد از مسافرتی یک‌هفته‌ای به خانه رسیدم با انبوهی از پیام‌های صوتی روبه‌رو شدم که باید به آن‌ها پاسخ می‌دادم. در ابتدا حس می‌کردم این کار، پرزحمت و خسته‌کننده است. اولین برخوردم این بود: «چرا این‌قدر پیام دارم؟» که نشان می‌دهد حتماً کمی خسته بودم. ولی بعد متوجه شدم که سؤالم غلط است. پس در عوض پرسیدم: «چطور می‌تونم پاسخ‌دادن به فرستندگان پیام رو لذت‌بخش کنم؟» بعد از چند ثانیه این ایده به ذهنم رسید که از جکوزی با آن‌ها تماس بگیرم. این کار کل آن تجربه را تغییر داد. حال مرا خوب کرد. به همه گفتم که از جکوزی دارم به آن‌ها زنگ می‌زنم و آن‌ها هم خندیدند. وقتی تماس با همه‌ی افراد تمام شد، ناراحت هم بودم و می‌گفتم‌ای کاش بازهم کسی بود که به او زنگ بزنم.

مشخصات کتاب سهل گرایی:

نویسنده:گرگ مک کیون

انتشارات:میلکان

موضوع:روانشناسی کسب و کار

قطع:رقعی

نوع جلد:شومیز

تعداد صفحه:216

قیمت و خرید کتاب سهل گرایی:

خرید آنلاین کتاب سهل گرایی با قیمت مناسب و ارسال رایگان به سراسر کشور در کمترین زمان و ارسال یک روزه در فروشگاه بوک دوک انجام می شود.