من خودم را باور دارم
مشخصات محصول
- 9786009890545
توضیحات
معرفی کتاب من خودم را باور دارم :
من خودم را باور دارم نوشته لاری رایت یکی از کتاب‌های مجموعه زمزمه‌های خودآگاهی است که در انتشارات خانه رود به چاپ می‌رسد.
درباره مجموعه زمزمه‌های خودآگاهی
مجموعه هفت کتاب زمزمه‌های خودآگاهی برای افزایش مهارت‌های زندگی و اجتماعی نگاشته شده است. مهارت‌های زندگی شامل خودآگاهی هیجانی، ارتباط موثر، همدلی، مدیریت عواطف و استرس، تفکر انتقادی و خلاق، مهارت گفت‌وشنود و رفت‌و‌آمد و تصمیم‌گیری و حل مسئله است. در کنار رشد جسمی و آموزشی باید از پیش از دبستان به فرزندان خود چگونگی شناخت عواطف خود و دیگران و شیوه‌های مدیریت و برخورد با این احساسات را بیاموزیم. اهمیت این مهارت‌ها در قالب هوش عاطفی و اجتماعی و معنوی امروزه در جهان جایگاه ویژه‌ای دارد و با توجه به شدت آسیب‌های اجتماعی در کشور ما ضرورت بها دادن به آنها بیش از پیش احساس میشود.
مجموعۀ هفت جلدی که پیش رو دارید هدایتگر و راهنمای زمزمه‌های کودکان است تا آنها را به سمت مهارت‌های زندگی و اجتماعی، افزایش خودآگاهی، اعتمادبه‌نفس و خودباوری سوق دهد. این مهارت‌ها را می‌توان سرمایه‌های معنوی و روان‌شناختی نیز نامید و از پایه‌های موفقیت و شادکامی برشمرد. یکی از آشکارترین ویژگی‌های این مجموعه، افزودن بر گنجینۀ واژگانی کودکان برای بیان حالت‌های گوناگون عاطفی آنهاست. نکته‌ای که گاه پدر و مادرها نیز با کمبود آن در ابراز احساسات خود مواجه‌اند.
در مجموعۀ حاضر، موقعیت‌های گوناگونی از تجربۀ احساسات و هیجان‌ها و مسائل ارائه شده و به توانمندسازی پاسخگویی‌های عاطفی و اجتماعی، در کودک توجه شده تا وی بتواند در کنار آموزش‌های رسمی در مدرسه به دانایی و توانایی بیشتری در برخورد با خود و دیگران برسد.
توضیحات راجع به کتاب من خودم را باور دارم :
از زبان نویسنده:
شاید واقعاً در زمینه‌ی سلامت روانی کودک متخصص نباشم، اما به بیش از 1000 خانواده کمک کرد‌ه‌ام تا بتوانند از پس مشکلات پیچیده‌ی خانوادگی-ارتباط والدین و فرزندان-بربیایند. صحبت‌کردن و استفاده‌‌ی درست از واژه‌های دقیق و مناسب برای ارتقا اعتمادبه‌نفس و عزت‌نفس کودکان بسیار مهم است و من این‌‌ها را با تجربه آموختم، شاید به‌همین‌خاطر، یک‌جورهایی خودم را متخصص این امر می‌دانم.
من پیش از آنکه زندگی خودم را وقف کمک‌کردن به دیگران کنم با کمبود اعتمادبه‌نفس و عزت‌نفس و گفت‌وگو‌های ذهنی منفی برای همیشه خداحافظی کردم. مادر سه فرزند بودم و اصلاً نمی‌دانستم خودگویی‌های مثبت چه تأثیر شگفت‌انگیزی در زندگی من و فرزندانم خواهد داشت.امروز من متخصص این حوزه هستم، چون یک روز تصمیم گرفتم به مسائل مربوط به سلامت روان کودک بپردازم، به‌دنبال راه‌حلی قطعی برای حل مشکلات این حوزه بودم و قرار است همه‌ی این راهکارها را در مجموعه‌کتاب‌هایم بیاورم تا پدر و مادرها و مربیان بتوانند از آنها استفاده کنند.
نویسنده بعضی از موقعیت‌های این کتاب مانند پرورش لوبیا، مهاجرت‌کردن، ورزش‌های رزمی و سورتمه‌سواری را با الهام از زندگی دوست صمیمی و شجاعش نوشته است و در یاداشتی بیان کرده است که: «چون می‌خواستم از هر روز زندگی لذت ببرم، می‌خواستم خاطرات او همیشه در کنارم باشد. امیدوارم شما هم لذت ببرید»
برشی از کتاب من خودم را باور دارم :
باور داشتن خودت کار آسانی نیست.
بهتر است رازی را برایتان بگویم؛ همه‌ی آدم‌ها، نه فقط بچه‌ها، در زندگی‌شان با این سوال روبه‌رو می‌شوند که من به اندازه‌ی کافی خوب، قوی یا سریع هستم؟ همه از خودشان می‌پرسند که آیا می‌توانند از پس چالش‌های زندگی بربیایند یا نه؟
اعتمادبه‌نفس فرزند یا دانش‌آموزتان را با خواندن حرف‌های «پاپی» بالا ببرید. ببینید که او چطور از پس موقعیت‌های ناراحت‌کننده و نگران‌کننده برمی‌آید یا عصبانیتش را کنترل می‌کند!
تسلط بر احساسات برای افراد کم‌سن‌وسال کار راحتی نیست، به همین علت بچه‌ها به کمک ما نیاز دارند! عبارت‌های این کتاب، مهارت بچه‌ها را برای مسلط شدن به عواطف و احساساتشان بالا می‌برد و حس ناامنی را از آنها دور می‌کند. به بچه‌هایتان یاد بدهید خودشان را باور داشته باشند، این هدیه‌ای است که تمام عمر برایشان ماندگار میشود.
از آن‌جا که معلم‌ها و والدین سخت‌ترین مسئولیت را بر دوش دارند، این کتاب برای هردوی آنها مناسب است.
مشخصات کلی کتاب من خودم را باور دارم :
نویسنده : لوری رایت
انتشارات : مهرسا
قطع : رقعی
نوع جلد : شومیز
تعداد صفحه : 32
موضوع : کتاب آموزشی
قیمت و خرید کتاب من خودم را باور دارم :
خرید کتاب من خودم را باور دارم با قیمت مناسب و ارسال رایگان به سراسر کشور در کمترین زمان و ارسال یک روزه در فروشگاه اینترنتی بوک دوک انجام میشود.
