شفای کودک درون
مشخصات محصول
- 9789646743656
- لوسیا کاپاچیونه
- نشر پیکان
پشت جلد این کتاب آمده است
معرفی کتاب شفای کودک درون:
درون همه‌ی ما کودکی است که نیاز به مراقبت دارد. کودکی بازیگوش و خلاق که اگر دوستش داشته باشیم و امنیتش را تأمین کنیم کلید صمیمیت ما در روابطمان، آسایش عاطفی‌مان و دستیابی به یک بالغ خردمند خواهد بود و در مقابل اگر نادیده‌اش بگیریم و آزارش دهیم آسیب‌های جبران‌ناپذیری خواهد داشت. دکتر لوسیا کاپاچیونه در کتاب شفای کودک درون از این کودک دوست‌داشتنی حرف می‌زند و به مخاطبان آموزش می‌دهد چگونه این کودک را در آغوش بگیرند.
درباره کتاب شفای کودک درون:
Recovery of your inner child کتابی است که انتشارش به سال ۱۹۹۱ میلادی باز می‌گردد. این کتاب موجودی کوچک و نحیف را در وجود هرکسی معرفی می‌کند که تمام تنش‌های بیرونی و رفتارهای ما رویش اثر می‌گذارد. دکتر کاپاچیونه معتقد است هرکسی باید بتواند باکودک دوست داشتنی درونش دوست شود و او را نوازش کند. یکی از تکنیک‌هایی که برای لمس این کودک ارائه شده است نوشتن با دست مخلف از دست قالبتان است. چند لحظه بالغتان را کنار بگذارید و بگذارید کودک درونتان با خطی کج و کوله بنویسد. این تمرین باعث خواهد شد کودک درون حبس شده در خودتان را بیرون بکشید و بتوانید دوباره با او ارتباط برقرار کنید. بگذارید دردهایش را بیرون بریزد، برانگیخته شود، داد بزند تا دوباره شور زندگی در درونتان جوانه بزند.
کودک درون گمشدۀ بیشتر انسان‌هاست. بسیاری از آدم‌ها در تلاش هستند تا خلأ ناشی از پنهان‌بودن کودک درون خود را با آدم‌های دیگر، سرگرمی های متفاوت و یا تغییر روتین زندگی‌شان پر کنند. در واقع، تا زمانی که کودک درون خود را بازیابی نکنیم و با او آشتی نکنیم، این خلأ پر نخواهد شد.
هرچه سن بالاتر می‌رود، روحیات آدمی متفاوت‌تر می‌شود. از یک جایی به بعد، هم‌زمان با گذر از دوران نوجوانی، احساس دلتنگی انسان بیشتر می‌شود و نوعی حس ناآرامی درونی در فرد رخ می‌دهد که پیدا کردن منشأ آن سخت است. در چنین شرایطی، آدم‌ها سعی می‌کنند با معاشرت بیشتر و ساخت روابط گسترده‌تر یا گردش و تفریح بیشتر، آرامش خود را بازیابی کنند؛ اما چنین اتفاقی رخ نمی‌دهد. رفع این احساس ناخوشایند درونی نیازمند تغییر نگرش فرد است. جست‌وجو درباره منشأ این احساس باید درونی باشد. در واقع، باید با یافتن کودک درون به این احساس پاسخ دهیم.
کتاب شفای کودک درون ۳ بخش اصلی دارد. هر بخش از کتاب دارای ۳ تا ۴ فصل است. مطالبی که در هر بخش آورده شده‌اند، در همان بخش هم جمع‌بندی شده‌اند. این تعیین ساختار باعث می‌شود بخش‌های مختلف کتاب از یکدیگر مجزا باشند. از طرفی، هم‌بستگی بین بخش‌ها به‌وسیلۀ هم‌بستگی مفهومی بین سرفصل‌ها شکل گرفته .است
سیر داستانی کتاب به گونه‌ای است که ابتدا خواننده را به احساس پذیرش می‌رساند و سپس به بیان مطالب تأثیرگذارتری اشاره می‌کند؛ در پایان، با تلاش برای حفظ یکپارچگی مفاهیم بیان‌شده، زایش کودک درون را بررسی می‌کند. در واقع، هدف نهایی نویسنده از نگارش کتاب، انتقال همین اصل به خواننده است.
نگارش این کتاب ساده و به‌دور از زبان ادبی پیچیده و سنگین است. هر بخش دارای تمریناتی ساده است تا به مخاطب کمک کند و راحت‌تر بتواند کودک درونش را پیدا کند. تمریناتی مانند کشیدن یک نقاشی ساده، نوشتن چند جمله کوتاه، بازی با خمیر و یا ساخت کاردستی‌های ساده.
در هر قسمت، برای انجام درست‌تر تمرینات، راهنماهایی نیز آورده شده است. نویسنده در هر بخش به گونه‌ای خاص با مخاطب سخن می‌گوید و یکپارچگی مناسب بین مباحث احساس می‌شود. زمانی که کتاب را می‌خوانید، احساس می‌کنید وارد یک قیف شده‌اید که هرچه پیش بروید، بیشتر به لمس کودک درونتان نزدیک‌تر می‌شوید. شما در هیچ لحظه‌ای احساس تنهایی نمی‌کنید. در واقع، نویسنده با آوردن نظرات و دست‌نوشته‌های کاربران مختلف، احساس تنهایی را از مخاطب می‌گیرد.
در هنگام خواندن این کتاب، بارها با نوشته‌های کوتاهی روبه‌رو می‌شویم که هم جمع‌بندی محتوای بیان‌شده هستند و هم مانند تلنگری برای یادآوری مجدد وجود روح لطیف درون آدمی عمل می‌کنند.
متنی از کتاب شفای کودک درون:
افرادی که هوشیارانه مراقبت یا تربیت بچه‌ها را به عهده داشته‌اند می‌دانند که زبان طبیعی کودک، هنرهای خلاق است. با ایجاد محیطی سالم و هدایت بزرگسالانی حمایتگر، کودکان به طور خودانگیخته از راه هنر، هستی خویش را بیان و عیان می‌کنند. لزومی ندارد کسی به کودکان خردسال بگوید که بین خلاق سرشار از شادی و تفریح است و سبب می‌شود نسبت به خودشان و جهان احساس مطلوبی داشته باشند. بچه‌های کودکستانی بدون تشویق و آموزش نیز نقاشی و خانه‌سازی و گل بازی و نمایش بازی می‌کنند و با شور و شوق آواز می‌خوانند.
به هنگام تعلیم آموزگاران - و مشاهده کودکان خردسال در مدارس سراسر آمریکا - از هر طبقه یا سابقه اجتماعی و اقتصادی - پی بردم که کودکان به‌رغم تعلق به هر نژاد یا هر ناحیه یا داشتن هر نوع ظاهر و قیافه - در یک ویژگی مشترک‌اند و آن زبان هنر است. پس چه جای تعجب اگر به هنگام رشد و پرورش کودک، نقاشی پیش از نوشتن می‌آید. در واقع، هنردرمانی در مورد کودکانی به کار می‌رود که نمی‌توانند احساس‌هایشان را بیان کنند. آنچه را که نمی‌توان بر زبان آورد اغلب اوقات می‌توان به شیوه‌ای ایمن‌تر در هنر نمایان ساخت و حتی اگر کودکی دارای فصاحت و بلاغت هم باشد نیز گاه کلمات کافی نیستند.
مشخصات کتاب شفای کودک درون:
نویسنده:لوسیا کاپاچیونه
انتشارات:پیکان
موضوع:روانشناسی رشد
قطع:وزیری
نوع جلد:شومیز
تعداد صفحه:230
قیمت و خرید کتاب شفای کودک درون:
خرید آنلاین کتاب شفای کودک درون با قیمت مناسب و ارسال رایگان به سراسر کشوردر کمترین زمان و ارسال یک روزه در فروشگاه بوک دوک انجام می شود.
